Entrena Fortalece Ejercita tu cerebro
Nuestra Misión
MENTALGYM es un Programa de Ejercicios divertidos para activar los procesos mentales, de jóvenes, adultos y adultos mayores.
La población de adultos mayores en México es de:
16.421,678
Nuestra Visión
Actualmente MENTALGYM está atendiendo presencialmente, a JOVENES, ADULTOS Y ADULTOS MAYORES.
En breve iniciaremos nuestras sesiones de MENTALGYM en línea.
MENTALGYM será promovido en casas de reposo y Casas de día para adultos mayores, clubes deportivos y asociaciones para adultos mayores, asociaciones de padres de familia en las escuelas.
¿Por Qué Elegirnos?
EN MENTALGYM EJERCITAMOS REALMENTE LOS DIVERSOS PROCESOS MENTALES.
Nuestro objetivo es lograr una importante salud mental para la longevidad cerebral.
EL BENEFICIO que ofrecemos para poder lograr una mente sana.
El participante se compromete ha tomar las sesiones y ejecutar los ejercicios, asi nosotros MENTALGYM garantizamos:
- CONTROL DEL ESTRÉS
- EJERCICIO FÍSICO, COORDINACIÓN PSICOMOTRIZ
- EJERCICIO MENTAL
- ALIMENTACION e hidratación ADECUADA
- sUEÑO SUFICIENTE EN CANTIDAD Y CALIDAD
- ACTITUD DE BUEN HUMOR
- OPTIMO AUTOCONCEPTO Y OPTIMA AUTOESTIMA
- SOCIALIZACIÓN CONSTANTE